Etes-vous dans Le triangle dramatique ?
C’est Stephen Karpman, psychologue américain, qui dans les années 70, a mis en évidence ce modèle de jeu psychologique.
Savez-vous que vous pouvez guérir de vos peurs ?
En Suisse, je m’y réfère car j’y habite, en 2008 il y avait 1 personne sur 10 qui souffrait de phobies, obsessions, crise de panique et troubles compulsifs, soit 710'000 personnes
Comment la thérapie cognitive peut vous aider à vivre mieux ?
Qu'est-ce la thérapie cognitive ? comment je travaille en tant que thérapeute comportementale et cognitive et quels sont mes outils et pour soigner quels difficultés ?
Sachez que vous avez 48’000 pensées négatives par jour
… et en connaissez vous les répercussions dans votre corps ? je vais tout vous expliquez ici …